Catégorie : Bien-être

A quoi sert le coaching PNL ?

Le coaching PNL est une approche thérapeutique qui utilise des techniques de PNL pour aider les gens à surmonter leurs problèmes et à atteindre leurs objectifs. Les coachs PNL travaillent en collaboration avec leurs clients pour les aider à identifier et à changer les comportements qui les empêchent de progresser. Ils utilisent des techniques telles…

Par Admin 16 juin 2022 0

CBD et bien-être : les vertus du CBD

Il faut savoir que le CBD est aujourd’hui très apprécié pour ses effets relaxants. En effet, le CBD est un anxiolytique et une anti-douleur dont l’efficacité n’est plus à discuter. En effet, cette molécule extraite du chanvre a déjà fait ses preuves auprès de nombreux consommateurs. Si vous souhaitez connaître davantage les vertus relaxantes et antidouleur du CBD, notre guide pratique vous…

Par cathy 31 mars 2022 0

10 meilleurs remèdes à la maison pour la toux

Qu’est-ce que la toux ? Une toux est une réponse involontaire déclenchée par des particules qui irritent les poumons. Il aide à débloquer le passage nasal et respiratoire des particules étrangères ou irritants indésirables, comme les aliments et les liquides, le mucus, les allergies, la fumée, le parfum, la poussière ou même l’air froid. Généralement,…

Par Halima 13 octobre 2021 0

DIY : Fabriquer soi-même son savon

En termes de cosmétiques, la tendance est aux produits naturels faits maison. Cela concerne aussi bien les soins des cheveux que du visage et de la peau. Aujourd’hui, on entend souvent parler de savons naturels. Ce sont plus précisément des savons solides issus de la saponification à froid. À la fois naturels et économiques, ils…

Par cathy 24 novembre 2020 0

Une routine beauté pour homme

Tout comme les femmes, les hommes ont eux aussi besoin de prendre soin de leur peau pour qu’elle soit belle et en parfaite santé. Autrement, le manque d’activité physique, le stress, l’alimentation peu équilibrée et surtout le rasage effectué sans soins appropriés peuvent gravement nuire à la peau.

Par Sarah 24 juillet 2020 0