Comment protéger sa peau des agressions extérieures ?
Le soleil, le froid et la pollution peuvent abîmer la peau. Pour protéger sa peau contre ces agressions, il faut adopter une routine beauté spécifique. C’est indispensable afin de renforcer la barrière protectrice naturelle de l’épiderme.
Appliquer une crème protectrice pour protéger sa peau de la pollution
La pollution est une ennemie invisible qui peut causer des dégâts importants sur la peau. Elle diminue les défenses naturelles de l’épiderme, favorise l’apparition des rides, des taches et des autres imperfections. Pour protéger sa peau sur le long terme, l’utilisation d’une crème protectrice est fortement recommandée. Les solutions proposées sur le site Novabaume.com assure une protection optimale, grâce à sa texture couvrante. Les crèmes Novabaume protègent la peau et recréent la barrière endommagée par la pollution. Afin d’éliminer en douceur les particules de pollution, il est conseillé de procéder à un gommage régulier. Il faut ensuite préparer la peau avec un produit adapté avant d’appliquer la crème protectrice.
Utiliser une protection solaire pour protéger sa peau des rayons UVA et UVB
Une surexposition au soleil accentue les effets de la pollution et présente des conséquences importantes sur l’épiderme. Lorsque les rayons UVA du soleil pénètrent en profondeur, ils accélèrent le processus de vieillissement de la peau. Ils sont aussi responsables de l’apparition de taches brunes. Les rayons UVB, quant à eux, provoquent des brûlures douloureuses. Des cicatrices peuvent ensuite apparaître. Elles risquent de brunir avec le temps. Pour protéger la peau du soleil, l’utilisation d’une protection solaire est recommandée. Elle assure une couverture optimale contre les rayons UVA et UVB. Ce n’est pas suffisant, il est aussi conseillé de rester à l’ombre et de limiter l’exposition au soleil pendant les fortes chaleurs. Pour compléter l’action de la crème solaire, le port de chapeau est indispensable.
Opter pour une crème hydratante pour protéger la peau du froid
Comme le soleil et la pollution, le froid figure aussi dans la liste des grands ennemis de la peau. L’air froid et sec entraîne des rougeurs, picotement et tiraillement de la peau. Elle se dessèche et devient sensible à certaines maladies, ne citant que la dermatite atopique. Si vous constatez que votre peau devient sèche, appliquez une crème hydratante riche en nutriments. Les huiles végétales sont parfaites. Elles protègent la peau et renforcent le film hydrolipidique. Outre ces solutions, pensez à boire beaucoup d’eau, tout au long de la journée afin de prévenir la déshydratation de la peau. Prenez aussi le temps de respirer afin de maximiser les bienfaits des produits.
Si nécessaire, offrez-vous une petite pause à la montagne ou à la mer pour faire le plein d’air frais. Le choix de l’alimentation a également une grande importance. Pour avoir une peau rayonnante et en parfaite santé, privilégiez les fruits et les légumes frais. Ils sont riches en nutriments et renferment des antioxydants. Ces derniers sont efficaces pour neutraliser les radicaux libres. Pour terminer, essayez aussi de limiter la consommation de sucre. Il intervient dans le vieillissement de l’organisme, y compris la peau.